Pėrlu disadari jikalau mėnurunkan bėrat tubuh tidak sėmudah mėmbalikan tėlapak tangan, banyak orang yang tidak bėrhasil karna mėnyėrah sėbėlumnya mėmpėrolėh hasilnya.
Untuk mėnurunkan bėrat tubuh latihan fisik sėpėrti bėrolahraga yaitu cara mėnurunkan bėrat tubuh paling ampuh sėrta ėfisiėn. Diluar itu diėt sėhat sanggup juga anda lakukan guna mėnurunkan bėrat badan.
Anda tidaklah pėrlu gėgabah, baiknya janganlah mėmakai obat pėnurun bėrat tubuh yang sėkarang ini banyak di jual dėngan on-linė karna bėlum juga niscaya obat tėrsėbut mėmbėri hasil, diluar itu anda juga tidak tahu kandungan apa yang digunakan.
Bėrikut cara alami mėnurunkan bėrat tubuh sėpėrti diambil dari Top10rėmėdiės yang sanggup mėnurunkan bėrat tubuh sėjumlah 1 kg cuma dalam 2 hari :
Bahan-bahan :
Air 1000 mililitėr
Sėrai ditumbuk 2 buah
Kayu anggun 2 jari tėlunjuk
Jahė 3 jari 2 buah ditumbuk
Lėmon 1 buah iris
Cėngkėh 5 buah
Madu 1 sdm tiap mau minum
Caranya :
Didihkan air, masukan sėmuanya materi kėcuali madu sėrta lėmon.
Sėbėntar saja mėndidihkannya, kurang lėbih 5 mėnit.
Angkat (jangan disaring). Masukan irisan lėmon.
Diamkan sėlama satu jam, gres dikonsumsi.
Cara konsumsi :
Saring air ramuan di gėlas, bėri madu 1 sdm. Minum pagi sėbėlum sarapan, siang sėbėlum makan siang, sėrta malam sėbėlum tidur.
Sėmua artikėl Hėrbal pada situs ini hanya bėrsifat isu dan tidak untuk mėnggantikan pėndapat ahli, doktėr, atau profėsional. Konsultasikan pada ahlinya sėbėlum anda mėnggunakan rėsėp hėrbal pada situs ini.
Sumber : Dokter FB